大家應該都感受到近日寒流來襲的威力了吧，大家一定要注意保暖，在這麼寒冷的時間，一定有許多人選擇吃火鍋來暖和身體，在這種季節吃火鍋對於牙齒來說，有幾件需要注意的事情哦，今天就讓牙學堂來帶您了解~！
火鍋？麻辣鍋？薑母鴨？吃了該注意甚麼？
冷熱交替要注意
當在享用美味火鍋時，通常可能會配著冰涼的飲料或是冰淇淋來做為飯後餐點，但是在吃這些冷熱溫度不同的食物時，一定要隔一小段時間，或是先服用比較中間溫度的溫水後再來食用，否則對牙齒神經會造成極大的刺激性，同時也有機率會造成牙裂的發生，因此在食用溫度差別很大的食物時，一定要做好平衡在來享用美食。堅硬食物請小心
火鍋料或是其他美食，多少都有一兩件食物是比較堅硬或是韌性比較強的，太堅硬的食物對於牙齒咬合來說是很傷的，因此可以嘗試使其變得較為柔軟易咀嚼，若您食用太堅硬的食物造成牙齒有程度不一的損傷時，嚴重的情況可能會傷及神經造成發炎，或是牙齒不保都有可能，因此在食用此類食物務必小心謹慎。滾燙食物要避免
滾燙的食物對於牙神經的刺激過大，可能會造成牙酸、牙痛、牙髓發炎壞死不同情形的病症發生，同時也有極大可能會讓口腔造成燙傷，因此要避免食用滾燙的食物，可以在放涼一段時間，至溫和的情形時，在來食用美食。剝殼請使用工具
對於牙齒來說，牙齒並沒有適合的功能是適用於剝殼的，因此當食用需要剝殼的食物時，千萬不要貪方便，用牙齒來剝殼，可能會造成損傷，同時若食物帶有尖刺、硬鬚，在食用時也要特別注意，這些食物也有可能使口腔被划傷、刺傷。
吹風牙齒酸疼，這代表甚麼？
當我們在外面騎車開車時，皮膚接觸到冷空氣除了會冷之外，有時候也會冷到會刺痛。但是若是牙齒吹到風，開始會痠痛，這時候我們就必須特別注意了哦，牙齒可能有牙周病的機率提高許多，這時候就會建議您到附近的牙科診所做檢查，看看自己是不是有牙周病的症狀，盡早就醫才能解決牙周病的問題，若是等到病症惡化，可能牙齒到最後都保不住了。
