根據統計數據，台灣成人約有95%以上有不同輕重的牙周病症狀，那麼如何檢測自己是否有牙周病的前兆，要如何預防呢？今天就讓牙學堂帶您來探索，如何自我察覺牙周病。
牙齦腫是牙周病嗎？
診所在約診的時候，經常會碰到有人詢問：「我的牙齦腫起來了，請問是牙周病嗎？」其實不然哦，牙齦腫的成因有許多，牙周病只是其中之一，要判斷是否有牙周病，可以用下列五個方式來判斷是不是有淺在的可能性。
一、鬆
當牙齒鬆動的時候，除了乳牙換牙之外，其實就代表有著一定程度的牙周問題了，代表著牙齒下方的齒槽骨無法固定上方的牙齒，失去了地基之後，牙齒晃動程度很大，此時應該盡速尋求牙醫師診斷治療，否則牙齒很有可能就此說再見，無法復原。若此情況不處理，放著使牙齦持續萎縮，到了最後可能連假牙、植牙都無法治療，導致永久性缺牙的產生。
二、軟
平時由上方按壓牙齒時，會感到牙齒是堅固的，若感覺似乎下方位置軟軟的，不是非常的穩固時，就代表潛在的危險，此時外觀也有可能呈現出牙齒根部露出，也就是牙齦萎縮退後的情況產生。
三、紅
牙齦是否有不正常的紅色、紫色或是呈現白色，都是不正常的情形，正常情形下牙齦應該呈現接近粉色為主，紅色、紫色代表牙齦部位正在發炎腫脹，若是呈現白色，則是有可能有貧血，或是血液相關問題，兩種情形都需要尋求醫師檢查，這些細小的變化可以在平常刷牙時留意，是否有變化。
四、腫
前面有提到，牙齦腫的成因有許多，牙周病並非唯一的原因，其他還有像是齒位不正、阻生牙都有可能使牙齦紅腫，許多人沒有紅腫，其實也有著潛在的牙周問題，如果是平時稍微腫痛，很快就消腫了，或是有進行牙齒治療後造成的紅腫，其實都是正常的情況，但若紅腫持續幾天，甚至於幾周未消退，或是反覆紅腫，就需要由醫師介入了解，潛藏的病因還是需要由醫師做詳細的檢查才能了解是否患部有病變的情形。
五、血
牙齦其實只要有出血都不是正常的，可能是蛀牙、可能是牙周病或是其他症狀，出血情形產生時，最好都給醫師做檢查，才能確認病因並提出治療計畫，對症下藥才是最好的辦法。
牙周病與其他病症
牙周病許多慢性疾病其實都有相關，根據相關研究顯示，許多牙周病患者與糖尿病、高血糖、血壓等症狀都有併發的情形，因此若您已經有相關症狀，其實更需要對於這塊的護理更加細心去處裡，定時檢查、保持良好的牙齒清潔，都是能帶給您身體健康的秘訣之一，顧好牙齒，等於顧好身體的其中很重要的一塊，因此希望大家都能在平時照顧好牙齒，來讓身體充滿活力。
