古代人的刷牙秘訣：樹枝與鹽的時代
在牙刷誕生之前，古人並沒有像我們這樣的刷牙工具，但他們同樣重視口腔清潔。這邊介紹幾種古代刷牙的有趣方法及工具：
樹枝（咀嚼棒）
最早的「牙刷」可以追溯到公元前3500年~5000年左右的古埃及文明。當時，埃及人使用細小的樹枝來清潔牙齒。這些樹枝通常來自具有抗菌特性的樹木，例如檸檬木或橄欖樹。將樹枝一端咬成纖維狀後，用來摩擦牙齒表面，達到清潔效果。
牙粉
古埃及和古羅馬人常使用磨碎的蛋殼、鹽或木炭、樹皮，他們會混合這些粉末，製成一種早期的牙膏，並用手指或布沾取部份牙粉進行清潔。這些材料對牙齒有一定的去汙效果，還能掩蓋部份的口腔異味。
草藥與香料
在中國，早期的刷牙方式可能包括咀嚼草藥或使用柳條蘸上鹽水清潔牙齒。而在印度，使用含有藥用特性的草藥或香料（如丁香和肉桂）進行口腔清潔的習慣流傳甚廣。
牙刷的誕生：動物毛的時代
現代牙刷的雛形出現在中國明朝明孝帝所發明。當時，工匠們將豬的後頸粗硬毛髮插入骨頭或竹片上，製成了早期的刷牙工具。這些豬毛牙刷雖然有效，但毛質偏硬，使用起來並不太舒服。
到了18世紀，牙刷的設計傳入歐洲，逐漸改良成適合更多人使用的形態。1780年，英國人威廉·艾迪斯（William Addis）製作出了第一款商業化的牙刷。他用牛骨作為手柄，將豬毛固定在刷頭上，這也成為現代牙刷的開端。
現代牙刷的進化：從塑膠到電動時代
牙刷的誕生
20世紀，隨著塑膠技術的發展，尼龍材質取代了傳統的動物毛，使牙刷更加耐用且衛生。杜邦公司於1938年推出的尼龍牙刷在市場上大受歡迎，標誌著牙刷進入現代化。
到了1960年代，第一款無線電動牙刷問世，牙刷的清潔效果進一步提升。現代電動牙刷結合聲波或旋轉技術，能更高效地清潔牙齒，甚至還有智能牙刷可以連接手機，追蹤你的刷牙習慣！
牙膏的演變
早期的牙膏多是粉末狀，工業革命後開始加入肥皂和甘油，形成膏狀產品。到了19世紀末，牙膏開始裝入軟管，方便攜帶和使用。這種改進迅速普及，成為現代牙膏的基礎。
牙刷的未來：科技與環保的結合
隨著環保意識的提高，許多廠商開始研究可回收材料來製作牙刷，因此也出現竹製牙刷和可回收材料製成的牙刷。
同時，結合人工智慧的牙刷也成為潮流，通過數據分析提供更個性化的口腔護理建議，現代也有許多不同廠家結合個人刷牙資訊，這些資訊還可以給醫師做參考做同步檢視，為您做出療程規劃及衛教規劃。
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